自分を変える自己肯定感サロンMacademy

オンラインサロン。まだ馴染みのない方も多いかもしれません。
ファンクラブやコミュニティのために使われることも多いのですが、実は【学びの場】としても最適なんです。
動画コンテンツ、文章コンテンツをトピックごとに配置しているので、順番に取り組んで行くことで【人生を変える】ことができます。
その他にも【相談室】【ライブ配信】などオンラインサロンだからこそできる特徴がたくさんあります。
メンタル、自己肯定感にアプローチしながら、恋愛や婚活の悩み、夫婦関係や人間関係全般をオンラインにて全国どこにいても解消することができます。
セルフ自己分析にこじらせチェック。スケジュール管理されたプログラムやメンバーと支え合う環境。
分析や専門的な知識・メソッドを駆使し、最適なパートナーや自分自身の幸せを見つけるために【頑張るあなた】を応援します。
また、内面の成長こそが自分磨きであると信じており、自己成長に向けたコンテンツを豊富に用意しています。

こじらせの大きな原因にもなる自己肯定感。普段意識することはありますか？
「ありのままの自分を肯定し、好意的に受け止めるこること」
他人と比較せず、そのままの自分を認め、自己価値を感じることができる心の状態。
こじらせてしまう人は自己肯定感が低い状態にあります。自己否定感とも言いますが、世の中の物事にマイナス思考になるだけではなく、自分も否定的に捉えてしまっています。
人間関係やパートナーシップ、仕事や自分を変えることにおいても、自己肯定感は土台となり、人生の幸せに大きく影響します。
つまりあなたがこれから生きていく上で、恋愛だろうが婚活だろうが結婚生活だろうが仕事だろうが、全てにおいて備えておきたいもの。
それが自己肯定感です。

物事を否定的に捉えてしまうマイナス思考を持ち、自分を否定してしまうほど自己肯定感が低いと、日々の生活が苦しくなり生きづらさを感じてしまいます。
こじらせを加速させてしまうと、生きづらさに繋がってしまうのです。
良いことがあることも楽しいことがあることも頭では分かっているけど、気付けない、気が付かない。
良いことよりも楽しいことよりも、マイナスなことが多い。そういった思い込みからも生きづらさは生まれてしまいます。
生きづらさが作られる原因は、今までの環境や経験にあります。あなたが悪いんじゃないです。
だからこそ生きづらさは解消することができる。生きづらさは解消すべきなんです。
【こじらせ】【マイナス思考】【自己肯定感】【生きづらさ】これらは全て繋がっています。
Macademyには生きづらさを解消する学びも環境もあります。
今日のあなたを作ってきたのは過去のあなたですが、 明日のあなたを作るのは今のあなた。
生きづらさは本当は感じる必要のない感情なんです。