「生きづらい…どうしたらいい？」問いに挑む
2024/07/13
自己肯定感生きづらさ
恋愛婚活人間関係結婚生活夫婦職場学校友人彼氏
この記事では、生きづらいと感じるとき何をすればいいのかについて考えます。共感し、気づきや解決策を見つける手助けができたら幸いです。
「認知の歪み」とは？考え方を正すための全解析
2024/07/12こじらせマイナス思考自己肯定感生きづらさ 恋愛婚活人間関係結婚生活夫婦職場学校友人彼氏私たちの思考や判断がいつも正確であるとは限らないことを知っていますか？これが「認知の歪み」という概念です。この記事では認知の歪みとは何か、またどうやってそれを認識し、...
